私が実践した育毛方法

私は子供の頃からアトピー性皮膚炎の症状があって、ここ数年は頭皮のアトピーにも悩まされていました。

頭が痒いだけならまだしも、頭皮をかきむしったり、カサブタを剥がしてしまったりと、頭皮を痛めつけるようなことばかりしていました。

そんなある時、美容院に行った際、美容師さんから「髪があまり生えていない箇所がいくつかありますね」と大変ショッキングな指摘を頂いてしまいました。そのショックから、薄毛になってしまった部分を復活させるための育毛方法をいろいろ試しました。

一番効果があったのは、思い切ってシャンプーで髪を洗うのを2日に1回に減らしてみたことです。

それまでは、頭皮がフケのように剥がれてくるのが嫌で、毎日二度シャンプーをしていたのですが、これが洗いすぎだったのです。

頭皮のアトピーは乾燥肌からきていたので、頭皮の油分をほどほどに残すようになったら、3ヶ月程度で症状は良くなりました。

薄毛の方も乾燥肌が治ったら、生える範囲が広がってきたので、悩んでいる方はシャンプーの仕方を見直してみると良いかもしれません。

育毛を頑張ったおかげで量も質もアップしたよ

私は出産後に、恥ずかしくて外出できないくらい、毛髪がたくさん抜けてしまったの。ブラッシングをした時はもちろん、何もしていなくてもハラハラと抜けていくようになったのね。どんどん広がっていく頭皮を見ながら、このまま丸坊主になるのではないかと不安で仕方がなかったよ。

でも、出産後の女性のために作られた育毛剤を使い始めたら、すぐに抜け毛が少なくなったの。

出産後の抜け毛は、ホルモンバランスの乱れから起こるヘアサイクルの乱れが原因らしいのだけれど、その育毛剤にはそれを改善する作用があったのね。

原因にピッタリと合う育毛剤を使ったおかげで、私の毛髪はどんどん状態が良くなっていったよ。

抜け毛は減ったし、残っている毛髪はつややかになったし、新しい毛髪はどんどん生えてくるようになったんだ。インターネットで育毛方法について色々と調べて、頭皮の洗い方を変えたり、マッサージを施したりしたのも、功を奏したのだと思う。

1年くらいで、出産後の薄毛はすっかり解消されたよ。むしろ出産前より量が増えたし、質も向上したし、育毛を頑張って本当に良かった。

参考になるサイト

  • 産後は異様に髪の毛が抜けることを経験した方は多いと思います。あまりにも抜け毛が多くて何か病気かしらと思ったりもしますが、多くは心配いりません。(引用:http://産後抜け毛.asia/
  • 薄毛対策として育毛サプリが人気を集めています。これは育毛剤と違って育毛サプリは体の中から育毛を促進するということを目的としています。抜け毛の原因を体質的な面から問題解決を図るとうことで注目を浴びています。 (引用:http://育毛サプリランキング.asia/
  • 育毛に関する「NAVERまとめ」が集約されたページ。育毛で今話題のまとめが簡単に 見つかります。(引用:育毛 - NAVER まとめ
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